ladnie ladnie

Kolega ładnie już się prezentuje ale ta poza klata bokiem to jak by mu się srać zachciało i ledwie je trzymał jeździ do kogoś na pozowanie? By przydało się od kogoś lepszego poduczyć skoro planuje udziały w zawodach brać

to ładnie u mnie byki po 20 lat cwiczą i z takimi wynikami jak ty teraz jezdrza po europie i wracają z medalami telewizorami kuchenkami U nas kolega wygrał nóż, więc widać, że idzie w dobrą stronę %-)

Odczuwasz te 200mg kofeiny w ogole? Ladnie doyebales kalorie ;-]

plegar dobry w wiośle hantla ładnie zap*****ylasz%-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-11 23:17:41

[...] DZIEŃ 24 Niewyspany bylem dzis ale kofa dala takiego kopa ze myslalem ze wypyerdole tone na bicka, kretka sie juz ladnie rozkrecila :D Pozatym wreszcie mam apetyt zayebisty. http://desmond.imageshack.us/Himg685/scaled.php?server=685&filename=59347055.jpg&res=medium Dzis michy nie [...]

To i tak nieźle, ja już przy 130 mam problemy %-) Ładnie, 2 stówki coraz bliżej :-))

tez wlasnie mialem pisac ze ladnie piszesz szit%-) w zeszycie Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-04-17 21:09:08

test ma trwac 6 tyg czyli jeszcze 10 dni a podsumowanie wydaje mi sie ze wymiarowo wypadnie ladnie, ale na fotkach raczej duzej roznicy jak narazie nie widac Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2012-04-23 18:31:42

trening widze hardkorowy%-);-) bf% jakby coraz nizszy. forma good ładnie tego twarogu op*****ylasz, mi by juz chyba zbrzydł widze że też planujesz diete CC, coś ostatnio sie popularna robi;-) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2012-04-28 09:49:11

chory %-) za to dzis kratka byla i plaski brzuch podsumowanie chyba w srode bedzie jak porobie fotki bo tak za bardzo czasu niemam, a trzeba to ladnie zrobic :D

spróbuj może akurat to zadziała daj z 0,5g fatu ps.w martwym ladnie

Ładnie Marian, jest konkretnie i nie podlało Cię nic. Jedyna moja uwaga to ściągnij te gatki i pokaż NUKI pzdr.

Ładnie to wygląda, kawał byka. Klata wcale źle nie wygląda, nie przesadzaj. Ja bym się na Twoim miejscu skupił głównie na plecach. Lekko podlało, ale krata i żyły wciąż są także tylko pozazdrościć :-)) jest dobrze. pzdr. Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-10-22 15:07:32

ładnie puchniesz zmieńcie mu temat, bo przesada z tymi trudnymi genami

Niekoniecznie mniej. Jak zrobisz sobie 2 zestawy to może i będzie nawet więcej ćwiczeń ;-) A rybke robię podobnie. Kroję na kawałki, przyprawiam i wrzucam do gara z minimalną ilością wody, tyle że bez folii, i ładnie się dusi :-D Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2011-10-25 21:18:09

Dla mnie to dobry wałek z tą nogą %-) j/w, nie ma co się bać 1,3 %-) jak nie przesadzisz z dawką to nie ma zejścia, a pobudzenie jest fest ;-) Brałem quake'a i amp'da i ładnie siekało %-)

redu + yohimbina i powinny ladnie pojsc :D tak pozatym dawniej sam mialem problem z boczkami ale jak "uroslyem" ciut tzn glownie plecy to ich duzo mniej widac Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2011-11-12 20:52:13

W MC ładnie pocisnąłeś, mam nadzieje ze to 150 wskoczy. Ja jak na razię 145 x4 8-)

Ładnie ciśniesz :-D a jak tam sprzęt, co wybrałeś? :-P

Marian, z redu to Ci mówię, spróbuj na low facie! Może akurat fat będzie ładnie schodził i siła nie spadnie :-)